miércoles, 17 de junio de 2009





Recomendaciones para el manejo de los Sentimientos:

Reconocer sus emociones. Nómbrelas y expréselas de manera clara.

Haga caso a los sentimientos de su hijo escúchelos con atención.

Deje de realizar otra actividad y procure estar presente en cuerpo y mente mientras escucha a su hijo.

Enseñe a su hijo a reconocer y expresar sus emociones.

Trate de ponerse en lugar de su hijo e imaginar como se siente.

Nunca juzgue el niño por sus sentimientos.

Procure aumentar el número y la variedad de palabras que usa para describir los sentimientos.

Recuerde que tras un enojo siempre existe otro sentimiento, trate de averiguar cuál es.

Cuando su niño éste afectado por una emoción, no lo interrogue en ese momento, no lo critique ni lo haga sentir culpable.

Tenga paciencia si no logra, desde el principio, ayudar a su niño a manejar sus sentimientos.

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